دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - مواد معدنی
ارزش آن برای دریافت مواد مغذی روزانه واقف نباشد چرا... و مواد مغذی موجود در آنها تفاوتی ندارد و تنها... تراکم معدنی استخوان و در نتیجه پوکی استخوان می شود... منجر به حمله قلبی شود مواد مغذی آنتی اکسیدان موجود...
کد خبر: ۴۸۸۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


شامپویی که حاوی مواد شیمیایی قوی است امکان دارد باعث... شامپوی ملایم ساخته شده از مواد طبیعی یا شامپویی که... مواد معدنی در کنار یک رژیم غذایی متعادل رشد موی...
کد خبر: ۴۸۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


مواد مورد نیاز برای تهیه این خورش خوشمزه و مقوی... به تهیه آن ارائه می شود مواد لازم برای تهیه... مواد معدنی و آنتی اکسیدان است برای پاک سازی و...
کد خبر: ۴۸۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۳


و خو شکلات تلخ نیز یکی دیگر از این مواد... قرار می گیرد از موادی است که به کاهش استرس... مواد معدنی ضد استرس از جمله منیزیم پتاسیم ویتامین های...
کد خبر: ۴۸۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


طور گسترده ای برای مقاومت در برابر انتشار مواد شیمیایی... وجود مواد مغذی ضروری و خواصی چون آرامش بخشی و... باشد 16 نعناع غنی از ویتامین ها و مواد معدنی... می خورند تنفس تازه می کنند بلکه برخی از مواد...
کد خبر: ۴۸۷۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱


دمنوش گل ختمی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی...
کد خبر: ۴۸۶۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


همه انسان ها به کرات در زندگی خود آب معدنی... است آب معدنی ضررهایی برای افراد دارد و شاید بهتر...
به گزارش آوای خزر آب معدنی در بطری های کوچک... سرطان را افزایش می دهد آب معدنی بخوریم یا نخوریم... با گرم شدن هوا بازار خرید آب معدنی حسابی داغ... خانواده هایی که یا سراغ آب معدنی می روند و...
کد خبر: ۴۸۶۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


نشان دهنده کمبود مواد مغذی یا نوعی اختلال تغذیه ای... تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند یخ خاک کاغذ... مواد معدنی در دوران بارداری می تواند باعث بروز مشکلات... نسبت به مواد گرم و سرد بسیار حساس می شوند...
کد خبر: ۴۸۶۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶


خوش طعم و عطر در مواد غذایی استفاده می شده... ماده معدنی مفید مانند فسفر پتاسیم منیزیم زینک کلسیم و... آهن دارد و مواد معدنی کمیاب مانند ید گوگرد و... مواد مغذی usda سیر منبع غنی ویتامین های گروه b...
کد خبر: ۴۸۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵


سل عفونت hiv و یا اگر مادر مواد مخدر غیر... مناسب شیر مادر غنی از مواد مغذی حیاتی است که... و به طور قابل توجهی سلامت باشد ترکیبی از مواد... مغذی و مواد معدنی سفارشی در شیر مادر برای کودک...
کد خبر: ۴۸۴۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱